光遇潜海季先祖任务需先解开潜水能力，再按序完成给导派发的资源收集、矿洞寻觅、塔区解谜及先祖救援任务，全程围绕藏宝岛礁水下区域展开，掌握氧气管理和冥龙规避诀窍即可高效通关。

开始任务前需完成基础准备，进入暮土地图后飞往右侧古老码头，打坐触发小船传送抵达藏宝岛礁。在中心船只找到红衣给导先祖对话，再到附近光圈打坐，待石碑亮起后解开潜水功能，此时上滑上浮、下滑下潜的操作同步生效。潜水时需紧盯氧气条，靠近蓝色泡泡、荧光菇或发光水草可快速补充，氧气耗尽会掉落光翼，提前规划路线可减少风险。

前三个任务以资源收集为核心，首个任务前往藏宝岛礁中央小尖塔区域，下潜至海底海中小屋，通过墙上光菇覆盖的裂缝进入，获取中央资源后返回给导船上提交。第二个任务前往水下矿洞，依次在十字石柱底、两梯子中间、梯子上方洞穴找到三块资源，收集时注意避开洞穴内暗流，防止被冲偏路线。第三个任务前往小尖塔后方六边形废墟，沿楼梯下潜至底端水族馆区域，取出两侧共四块资源释放遥鲲，完成后回给导处复命。

第四个任务为机关解谜，需前往海中心雕塑后方圆形洞口，下潜穿过两道门进入中央泡泡区域。顺时针寻觅触发两个手掌图标机关，按顺序激活后唤醒遥鲲，触发经过中保持移动，避免被水下暗流影响操作节拍。该环节需精准控制下潜深度，防止触碰周边黑暗区域引发危险。

最终任务是解救被困先祖，从给导小船给深海最幽暗处下潜，沿引导绳直达底部，用烛火烧尽缠绕先祖的黑暗植物。带先祖上浮时会遭遇水怪触手攻击，需快速切换游泳玩法，待触手退去后继续护送，直至遥鲲出现将先祖带离水面，完成全部核心任务。返程时可沿引导绳上浮，减少迷路概率，同时避开冥龙巡逻路线，利用岩石掩体遮挡红光探测。